茶叶由于制作工艺不同，有凉性和温性之分。燥热体质的人适合喝凉性茶，比如：绿茶，铁观音；虚寒体质的人应喝温性茶，比如：红茶，普洱茶，且红茶，普洱茶比较养胃。而乌龙茶和大红炮则属于中性茶，什么人都可以喝。

　　至于花茶，大多是寒性，凉性的。春天适量喝杯即可。

　　但是，要记住不能空腹喝茶；

　　生理期不能喝茶。

　　夏天喝什么茶/用脑过多者应多喝乌龙茶

　　夏饮绿，冬饮红，一年到头喝乌龙(茶）

　　夏季对于喜欢冰镇茶饮料的人、女性和胃寒者，则推荐饮用乌龙茶。

　　不同职业、不同需求的人饮用什么茶也有讲究，如用脑过多者、减肥美容者可饮乌龙茶；

　　体力劳动者适宜饮乌龙茶和红茶；

　　降低血脂、防止动脉硬化，可喝乌龙茶。

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