雪菊，这是一种茶类，这雪菊还是有很多人都是超级喜欢的，这个雪菊一次冲泡几朵花合适?这个雪菊和胎菊哪个好：

雪菊一次冲泡几朵花合适：

(1)美容养颜改善睡眠者

每天冲泡1-2克，对经常失眠者效果特别好。

(2)养身保健预防三高者

每天冲泡2-4克，可养身保健预防三高。

(3)三高患者

根据个人三高情况每天冲泡4-6克，早晚饮用可有效调节三高。

雪菊好还是胎菊好胎菊：

胎菊

是杭白菊中最上品的一种，第一次在杭白菊花朵未完全张开的时候摘收下来的为胎菊，前两次采摘的质量最好，经干燥加工出来后为特级花选用的是头序花蕾初开的嫩芽，精心的蒸制，烘焙而成.具有独特的味道.以它的稀少而颇为珍贵。胎菊又称甘菊，亦名小汤黄、小白菊，古时曾作贡品。胎菊，性微寒;味辛甘苦，能疏散风热、平肝明目、清热解毒。用胎菊泡的菊花茶，味纯正，浓冽，色泽金黄，含有花蜜的清香，而且泡久了也不会散开。

雪菊

雪菊为草本植物，菊味浓郁，汤色降红而清透，性味苦、辛、微寒，归肺、肝经。昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、抗氧化，去除体内自由基，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂高血压、糖尿病有着特殊的疗效。是国内心血管专家一致评定的治疗冠心病的特殊药食用植物。

雪菊泡水还是要注意，一次也不能放太多，还有这个雪菊和胎菊是各有好处，赶快来试试。

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